夜店风波很快就过去了，陆余只是把这个当做在洛杉矶的一个小插曲。

接下里他们要飞往休斯顿，客场打火箭队。

打火箭之前的两天，陆余把自己关在训练馆里，不与任何外界接触，所有公牛队员看见陆余这么卷，他们只能继续陪着陆余。

而陆余训练的重点,就是如何破包夹。

湖人队这个战术出来之后，其他球队肯定有样学样照猫画虎，以后陆余所面对的防守肯定会频繁出现这样的场面，所以陆余必须学会如何破包夹。

首先要明确一点，就是不要轻易停球。前面没有路，陆余就往左右走，甚至往后退也可以，就是不要停球。

其次，有些地方尽量不要去。

比如球场的四個底角,边线和底线会形成一个夹角，这就相当于一个天然的防守陷阱，对防守方来说是一个绝佳的包夹区域。

还有就是在中线的时候，不能在球场边线区域，虽然没有了底线，但进攻方也是不能运球回场，否则也是会失去球权。

为了扩大防守面积，防守人之间会有一些空隙，“钻人缝”会是很好的突破口，陆余在ncaa面对包夹的时候会用这招，这招主要就是不要怕失误，敢于下球突破，若是对手有动作还有可能要到一个犯规重新获得组织进攻的机会。

但是nba不是ncaa，这里的防守强度更大。

所以就需要陆余提前预判对手的防守意图，招呼队友过来挡拆配合，利用掩护形成错位破坏对手的防守部署。

陆余练完之后，感觉有进步了。

虽然这样打比赛会更加耗费体力，但是没办法,谁让公牛队就陆余一个核心呢，好在上场和湖人的比赛，加上两天的训练，让他的风之呼吸法提升了2

宿主：陆余

水之呼吸法：75

雷之呼吸法：70

炎之呼吸法：60

风之呼吸法：34

陆余看着系统面板无奈的叹了口气，什么时候能全是100啊

他好想自己在nba无敌起来，然后装逼的摸摸科比的脑袋，说一句：“无敌是多么的寂寞。”

但是这个狗日的系统，居然让自己拼了命的努力，人家的系统不都是躺赢么，不都是不劳而获么，为什么到我这里就要努力

擦

抱怨归抱怨，训练不能停。

还有上一场打架事件，奥尼尔被联盟处罚禁赛三场，罚款15000美元，米勒被禁赛一场，罚款7500美元。

nba规定，任何一种在赛场上拳击对手的行为都将被自动禁赛1场，但是nba高级副总裁斯图杰克逊表示,由于多年来奥尼尔一直受到小个子球员的骚扰，因此他对这位身高7英尺2,体重350磅的中锋法外施恩。

所以，最终奥尼尔被处罚了两场禁赛。

最让他郁闷的是，喝酒还输给了米勒，现在连米勒的罚金和禁赛那场的收入都要由他支付。

还有，米勒因为这次打架，一战成名。

奥尼尔成了被球迷嘲讽的对象，他心里憋屈，可是已经和米勒和好了，总不能再去骂人家一顿。

最后奥尼尔想了一招，在接受采访的时候他说道：“米勒跟我说，因为我打了他一拳，他反击了，所以他被处罚了不少钱，这笔钱可能对我来说没什么，但是对他来说，这是一笔不小的开支，所以我决定替他支付所有罚金。”文網

米勒是落选秀，虽然已经打出了不错的表现，但是其实今年只是他在联盟的第三年。

这一下让奥尼尔名声明显好转了许多。

不过很快，这个新闻被另一则新闻快速淹没

12月5日，公牛队和火箭队在休斯顿展开一场比赛，果然不出陆余所料，从第三节一开始陆余就遭到了弗朗西斯和莫布里的围剿。

第三节公牛众将还撑了一会，毕竟有上半场领先的接近二十分优势，但是到了第四节，公牛队撑不住了。

一泻千里。

最终被火箭队以3分的微弱优势取得比赛胜利。

比赛结束，卡特赖特无奈的叹了口气，还好布拉德米勒就被禁赛一场，下一场主场对战魔术的时候，米勒就能回归了，到时候陆余即便面对包夹，压力也不会这么大。

赛后采访的时候，陆余以为记者会提问一些苛刻的问题，他已经做好了准备，把输球的责任全部揽过来。

这次说什么也不能让队友和教练来承担了。

记者第一个问题：“陆，关于洛杉矶酒吧门口的救人事件，真的是你和科比做的吗”

“对于这场比赛的失利”

陆余忽然怔了怔：“等等，麻烦您把刚刚的问题再说一遍”

记者重复：“陆，关于洛杉矶酒吧门口的救人事件，真的是你和科比做的吗”

陆余愣了，他不知道，在他闭关训练的这两天，外界已经把那天打架救人的事情传的沸沸扬扬。

打架救人事件在全美掀起了轩然大波，因为被打的是在奇幻电视电影小美男鱼和电影拜物有理中出演的小童星，克里斯汀斯图尔特，而救人的是nba的球星科比和陆余。

原本只是斯图尔特的父母站出来痛斥校园暴力，他们的女儿因为出演电影，在学校里受到同学们的追捧，同时也引来了一些妒忌。

于是被一个小太妹叫来自己在社会上认识的朋友，狠狠的教训了斯图尔特一顿。

如果不是当时有两个人出手相救，很难想象斯图尔特那天会被打成什么样。

而大家也第一时间发现，救人的两个人，分别是洛杉矶湖人队的科比和芝加哥公牛队的陆余。

陆余也懵了。

他明明救的是个小男孩，怎么就变成了刚刚十一岁的“人间扳手”

扳手从小就是个假小子

陆余不知道，此时的斯图尔特刚刚在独立电影拜物有理中饰演了一位给单亲母亲惹了不少麻烦的假小子。

她的发型和很多行为习惯还没从戏中走出来。

陆余敷衍的回答了记者的问题，这些事情他还是从记者口中得知，自己都还是一脸懵逼，不过针对记者提到的校园霸凌他倒是说了几句。

因为校园霸凌，不仅是在美国，在他的记忆里，也存在过。

当时还小的他，如果不是因为校园霸凌，也不会被父母送去练拳，只是没想到，一练就奔着职业拳手的路去了。

“如果孩子们遇到霸凌现象，一定要沉着冷静。采取迂回战术，尽可能拖延时间。”

“必要时，向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。”